1.同音记忆法
这是一种简单的记忆办法,若讲课老师可以给同学们概括一些这方面的常识,则同学们都可“快乐考试!”。让90%的考生,记住所讲内容的90%,做对90%的考试试题!
生化中“一碳单位代谢”的记忆一碳单位的代谢常常考,内容容易理解,但也容易忘记。其实本节内容,仅需记住一句话,考试时解题就够了!——“施舍一根竹竿,叫你去参加四清运动!”。的意思是?
①一碳单位的来源——“施舍一根竹竿”。
②一碳单位——“一根”。
③一碳单位的运载体——叫你去参加“四清”运动
生理学中有关“渗透压产生”的记忆晶体渗透压胶体渗透压血浆渗透压正常值298.5mmol/L1.5mmol/L300mmol/L特征构成血浆渗透压构成血浆渗透压—的主要部分的次要部分产生缘由源于Na+、Cl-源于蛋白质—用途保持细胞内、外水平衡保持血管内、外水平衡—渗透压产生缘由和用途是最常考的,如何牢记这类要点呢?其实借助同音记忆法就非常简单。
①“晶体”是透明的,所以“晶体”渗透压是电解质产生的;而“胶体”是粘糊糊的,所以是由蛋白质保持的。
②因为“胶体”是粘糊糊的东西,只可以用血管“盛装”,因此保持的是血管内、外的水平衡。
2.形象记忆法
比如生物化学中,嘌呤和嘧啶合成的元素来源是常考试知识点之一,可以参照其化学结构式进行形象记忆。嘌呤的化学结构式如左下图,嘧啶的化学结构式如右下图:嘌呤合成的元素来源——“甘氨酸中间站,谷氮坐两边。左上天冬氨,头顶二氧化碳”。
嘧啶合成的元素来源——“天冬氨酸右侧站,谷酰直往左上窜,剩余废物二氧化碳”。说明左上3位N源自谷氨酰胺、左下C源自CO2的C.3.场景记忆法大家对于单个要点的记忆能力是非常差的,即便当时记住了,也容易忘记。但对场景的记忆能力却非常强,有时一件事可令你终身难忘,就是这个道理。
比如生理学中就有“交感神经和副交感神经功能”的比较,都了解这是考试的重点,但就是记不住,假设你借助场景记忆的话,其实非常简单。下面就是生理学中的辨别表:器官交感神经副交感神经循环HR↑、心缩力↑无关紧要脏器血管缩短
肌肉血管缩短或舒张
HR↓、心缩力↓部分血管舒张
呼吸支气管平滑肌舒张支气管平滑肌缩短,粘膜腺分泌↑消化分泌粘稠唾液胃肠蠕动↓、胆囊活动↓、括约肌缩短↑分泌稀薄唾液胃肠蠕动↑、胆囊活动↑、括约肌舒张↑、胃胰液↑泌尿逼尿肌舒张、括约肌缩短有孕子宫缩短,无孕子宫舒张逼尿肌缩短、括约肌舒张眼瞳孔扩大瞳孔缩小,泪腺分泌↑皮肤竖毛肌缩短,汗腺分泌代谢血糖↑
肾髓质分泌↑血糖↓
假如你不知捷径,第一天背,第二天就可能忘得一干二净!
其实,你可以设想一下:“交感神经开心的典型场景是什么”?就是战场上,战士杀敌的场面:他们手握冲锋枪,大喊一声:“冲啊!”然后向敌人阵地冲去。此时,人体的变化就是交感神经开心的功能。
器官表现及反应记忆办法循环HR↑、心缩力↑只有心潮澎拜,热血沸腾才能杀敌!
无关紧要脏器血管缩短杀敌时不可能想到肚子饿了,要吃饭了!
肌肉血管舒张只有如此才能拿好枪!
呼吸气管平滑肌舒张支冲锋时,当然喘着粗气!
消化分泌粘稠唾液一声“冲啊——”,唾沫横飞!
胃肠蠕动↓、胆囊活动↓、括约肌缩短↑杀敌时不可能想到肚子饿了,要吃饭了!
泌尿逼尿肌舒张、括约肌缩短杀敌时不可能想到上卫生间!
有孕子宫缩短,无孕子宫舒张女兵打仗时当然顾不上肚子里的命根子了!
眼瞳孔扩大两眼圆瞪!恨不能吃下敌人!
皮肤竖毛肌缩短,汗腺分泌怒发冲冠,大汗淋漓代谢血糖↑只有血糖升高才有精力冲锋,不然只能躲在猫耳洞里!肾髓质分泌↑这就是应激反应如此记,且不省力省心,又不容易忘记?记住了交感神经的功能,副交感神经的功能就自然凸现了。
3.对比记忆法
对比记忆法原理虽然简单,但需要学生有相当强的总结能力及较广的常识面。
比如有机磷中毒会产生M样症状、N样症状和中枢神经系统症状:①M样症状——与阿托品用途相反。
②N样症状——肌肉颤动。
③中枢神经系统症状——头痛头昏、瞻望、烦躁不安、抽搐、共济失调、昏迷。
其实,同学们感到困难的还是“有机磷中毒M样症状”的记忆,好象非常杂,没条理。事实上大家了解:阿托品是治疗有机磷中毒的特殊解毒剂,阿托品就是解除其M样症状,故M样症状和阿托品有哪些用途正好相反。
M样症状N样症状中枢神经系统症状与Atropine症状相反肌肉颤动头痛头昏、瞻望、烦躁不安、抽搐、共济失调、昏迷
其实,感到困难的还是“有机磷中毒M样症状”的记忆,好象非常杂,没条理。事实上大家了解:阿托品是治疗有机磷中毒的特殊解毒剂,阿托品就是解除其M样症状,故M样症状和阿托品有哪些用途正好相反。
Atropine用途M样症状眼眼干无泪流泪鼻无涕流涕口口干口吐白沫、流涎皮肤干燥多汗大便干燥、便秘失禁小便潴留失禁肺分泌物少分泌物多胃肠蠕动慢蠕动快瞳孔散大缩小
心率↑↓
剖析上表,大家发现:①阿托品用途为:使所有“有孔通道”分泌↓;M样症状相反。
②“瞳孔、HR变化”不同。可记忆为:大家平时说什么男孩看着小姐,一直形容他“阿托品化”——瞳孔散大、心率加快、颜面潮红。
一个复杂难记的临床表现,几经转换,就如此简单地给记住了,而且可以一直记到你退休的那一天!
4.顺序记忆法
关于烧伤愈合时间Ⅰ°、浅Ⅱ°、深Ⅱ°、Ⅲ°烧伤愈合时间分别记忆为1、2、3、4周。